7 Manfaat Kunyit buat Kesehatan Tubuh
Manfaat Kunyit Buat kesehatan tubuh - Kunyit merupakan rempah - rempahan yang di gunakan sebagai bumbu penyedap buat masakan yang mempunyai warna kuning, selain buat penyedap masakan, kunyit juga bisa bermanfaat buat kesehatan. mempunyai sifat anti inflamasi yang sangat bermanfaat buat kesehatan tubuh.
Beberapa Manfaat Rempah Kunyit Buat Kesehatan
1. Mengurangi Peradangan
Mengkomsumsi Kunyit sangat baik buat mengurangi peradangan, buat kondisi kronis di mana peradangan mulai berpengaruh pada jaringan tubuh, mengkomsumsi campuran kunyit bersama obat akan mempercepat penyembuhan.
2. Meningkatkan Memori Otak
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa rutin meminum dua gelas kunyit dalam sehari selama kurang lebih 18 bulan dapat membantu meningkatkan kinerja memori bagi orang dewasa.
3. Mengurangi Rasa sakit
Akar pada kunyit sangat baik bagi pengobatan radang sendi dan orang tiongkok kuno sudah menerapkannya hingga sekarang. Mengonsumsi ekstrak kunyit bisa berpotensi buat mengurangi rasa sakit yang di akibatkan osteoartritis.
4. Melawan Radikal Bebas
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa kunyit bisa melindungi tubuh dari radikan bebas dengan cara menetralkannya, karena kunyit memiliki sifat antioksidan.
5. Menurunkan resiko penyakit jantung
Karena kunyit bisa mengurangi peradangan serta oksidasi, maka kunyit juga bisa menurunkan resiko penyakit jantung.
6. Membantu melawan Depresi
Kunyit mengandung Kurkumin yang dapat meningkatkan kadar Neurotropik serta bisa membalikkan perubahan. jika anda depresi maka kadar neurotropik akan menurun.
7. Membantu mencegah kanker
Kurkumin bisa mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan kanker, menurut penelitian bahwa mengkomsumsi kunyit dapat mengurangi resiko penyakit kanker.
Itulah beberapa manfaat kunyit bagi kesehatan tubuh. tentunya selain 7 manfaat kunyit diatas masih banyak lagi manfaatnya.(Tips Sehat Alami)